Στρατηγού Τζανακάκη 90, 73134 Χανιά,

Τηλ.+30 2821044647, FAX:+30 2821054903
email: eoshania @ otenet.gr

Προσεχώς...

Δεν υπάρχουν γεγονότα
 

Ημερολόγιο

Δ Τρ Τε Πέ Πα Σ Κ
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Click for Chania, Greece Forecast

Είσοδος χρήστη






Ξεχάσατε τον κωδικό σας;

Συνδεδεμένοι χρήστες

Advertisement
Αρχή arrow Ορειν.αγώνας"Σαμαριά" arrow Εξοπλισμός
logo1_2017.jpg

ΤΡΕΞΕ ΣΤΟ ΦΑΡΑΓΓΙ                      ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΜΑΙΟΥ 2017     

sponsors2017.jpg

joysticker.jpg       diktyofm915.jpg

  

 

 

 

 

 

 

 

ΣΥΝΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ:


pk1_logogr.jpg                                                                                                                                                                         

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ  ΧΑΝΙΩΝ                                 

 

ΦΟΡΕΑΣ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΕΘΝΙΚΟΥ ΔΡΥΜΟΥ ΣΑΜΑΡΙΑΣ

Με τηv υποστήριξη : ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΔΑΣΩΝ ΧΑΝΙΩΝ    

logo_erithros1.jpg

ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ  ΕΡΥΘΡΟΣ  ΣΤΑΥΡΟΣ                         ΣΩΜΑ ΕΘΕΛΟΝΤΩΝ ΣΑΜΑΡΕΙΤΩΝ           ΔΙΑΣΩΣΤΩΝ  ΚΑΙ  ΝΑΥΑΓΟΣΩΣΤΩΝ ΧΑΝΙΩΝ  





Εξοπλισμός
Η διαδρομή του αγώνα έχει όλα τα χαρακτηριστικά ενός αγώνα περιπέτειας ο οποίος εκμεταλλεύεται το φυσικό ανάγλυφο του βουνού και τα υφιστάμενα μονοπάτια του.
Η ιδιαιτερότητα ενός αγώνα βουνού μας υποχρεώνει να σας προτείνουμε τον παρακάτω εξοπλισμό για την πιο ασφαλή και ταχύτερη κίνηση σας στην επιλεγμένη διαδρομή.

 Ισοθερμική μπλούζα.
Διώχνει τον ιδρώτα και σας κρατά όσο το δυνατόν πιο στεγνούς.
• Κολάν τρεξίματος ή μακρύ σορτ ειδικό για trail running.
Η διαδρομή διέρχεται από κάποια στενά σημεία και τα ρούχα αυτά δίνουν ένα βαθμό προστασίας από κλαδιά και μικρά αγκάθια.
• Αντιανεμικό
Ο καιρός στο βουνό είναι ασταθής, για αυτό τον λόγο ενδείκνυται ένα πολύ ε-λαφρύ αντιανεμικό, για την προστασία από τυχόν έντονα καιρικά φαινόμενα.
• Καπέλο - Γυαλιά
Φυλαχτείτε από τον δυνατό ήλιο και τα κλαδιά θάμνων και δένδρων στην διάρκεια της προσπάθειας σας.
• Παπούτσια
Το ορεινό τρέξιμο γίνεται σε μη ομαλό έδαφος για αυτό είναι σημαντικό να έχουμε παπούτσια ανθεκτικά στις στρεβλώσεις με καλή απορρόφηση. κραδασμών. 
• Υδροδότηση
Εάν εκτιμάτε ότι τα εννέα (9) σημεία εφοδιασμού δεν καλύπτουν τις ανάγκες σας, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε μικρό σακίδιο με ασκό πλάτης.

Επιπλέον προαιρετικός εξοπλισμός 
• Σφυρίχτρα.
• Χάρτη της διαδρομής.
• Μικρό φαρμακείο.
Nα περιέχει ελαστικό επίδεσμο, compeed, traumaplast.
 
Επόμ. >
ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΧΑΝΙΩΝ - Τζανακάκη 90, 73134 Χανιά,
Τηλ: +30 2821044647, FAX: +30 2821054903
Copyright © 2000-2008, Ε.Ο.Σ. Χανίων, All rights reserved
Designed and hosted by MSC